czy można

Czy można wykonywać treningi na masę i na siłę np. PON, ŚR, PT - MASA NIEDŹ - SIŁA Z góry dzięki...

mam pytanie odnośnie nóg - dokładniej łydek. jeśli ktoś ma z natury duże łydki, to czy można coś z tym zrobić ? chodzi mi o zmniejszenie ich (u kobiet) bo ja swoje lubie . nie znam sie na ćwiczeniu nóg, bo nigdy ich nie ćwiczyłem - zawsze się tylko przymierzałem, ale myśle, że w te wakacje zacznę.

Czy mozna clena przeplatac z efką, na przyklad miesiac clen, miesiac efka, miesiac clen itd...

Mam tylko jedno pytanie,czy można kupić jakiś koksik w Egipcie?

Mam pytanie chce brac dece i testosteron i niewiem czy mozna mieszac te dwa srodki w sumie obydwa sa na podłożu olejstym ale niewiem czy nie osłabie działania deki albo cos

cześć:)żaczynam stosować diete w celu pozbycia się tkanki tłuszczowe(OK2-3kg,bo mam 7kg co stanowi OK11%całej mojej wagi,przy wzroście 174cm,może jak na kobiete to nie jest dużo,ale taki mam plan,a więc do rzeczy:) ułożyłam diete OK1500kcal składającą się zOk170g białka,70g tłuszczu i OK30g węglowodanów i mam pytanie czy pozwoli mi ona pozbyć się [...]

czy mozna spozyć biłako overpolu które straciło termin wazności(miałem troszke zapasów), było ważne do 2004-05-28??? i co zrobić lub z czym je pic żeby nie miec ,,gazów'' pewnie też maci e z tym kłopot.....i jescze jedna sparawa mam jeszcze hi teca protein 80 nie wiem co zrobić brac 2 jednocześnie czy najpier skończyuć jedno białko i pózniej [...]

witam chcialem zaczac cykl skladajacy skladajacy sie z 60 tabsow parabolanu, 15 winka zambon, czy mozna do tego dorzucic polska metke? czy nie trzeba?

Witam!kumpel wybiera sie w pazdzierniku do Hiszpanii. nie wiecie jak tam jest z koksem czy mozna cos kupic w aptece bez recepty (jak np w Grecji) a jesli tak to co!!!

czy mozna polaczyc te dwa srodki? z gory dzieki za wyczerpujace odpowiedzi:)

Czy jest coś podobnego do clenbuterolu w polskich aptekach(moze byc na recepte)...Czy mozna go jedynie dostać na czarnym rynku u nas... POZDRO

[...] albo ser biały bułka grahamka oraz soki winogronowy Obiad: Ryż biały/brązowy 80g Pierś z kurczaka, ew. wołowina 100 g Surówka 100g+ 20 ml oliwy z oliwek Po treningu: 100g gainer + 400ml mleko po 30 min 20ml oliwy z oliwek Kolacja: Ryż biały 80g Ser biały 50g 20 ml oliwy z oliwek Pytanie: Czy mozna czyms zastopic ta oliwe z oliwek?

Mam małe pytanie odnośnie paznokci akrylowych.Czy można zakładać akryle kobietom w ciąży i czy ten toksyczny zapach im nie zaszkodzi?Bardzo proszę o odpowiedz.Z góry serdecznie dziekuje.

jakie ceny przy zakupie hurtowym? jaka minimalna ilosc przy zakupie na osobe prywatna? jaka ilosc przy przy zakupie na firme? odbior osobisty, czy mozna przez poczte?

Witam. Dopiero zaczynam chodzić na siłkę (trochę późno ale w końcu :P) Trenuję drugi dzień :P Zamierzam chodzić codziennie na 1-2h. Narazie trenuję tak jak kumpel - rozgrzewga, klata (sztanga x15, +20kg x10, +10kg x5), biceps sztangą na siedząco (nie mam pojęcia jak to się nazywa :) sztanga x10, +5kg x8, +5kg x5) potem coś na klatę (ręce ugięte, [...]

czy gainery należy spożywać bezpośrednio po przygotowaniu? czy można je przygotować np. przed treningiem a spożyć po?

Mam pytanie zamierzam sobie kupic kreatyne vitalmaaxa carbo i whey gainer acivita i czy mozna np. do gainera zmieszanego z mlekiem dodac kreatyne???czy trzeba osbono pic kreatyna , carbo , i gainer??

czy mozna sie spodziewac wyraźnego zwiekszenia siły po dawce 200 mg co pięć dni przez 10 tyg?np. 10 -20 kg przy wyciskaniu?w połączeniu z decą? czy bazować na jakimś oralu? win w strzałach odpada dzieki ps.wiem, ze na każdego działa innaczej

Czy mozna nauczyc sie choc troche walczyc, nie chodzac na sekcje a czytajac techniki i cwiczyc je samemu w domu ? U mnie na zadupiu nie ma zadnej sekcji a nie mam kasy zeby gdzies dojezdzac :(:(:( dzienkuje i pozdrawiam

Czy mozna nauczyc sie choc troche walczyc, nie chodzac na sekcje a czytajac techniki i cwiczyc je samemu w domu ? U mnie na zadupiu nie ma zadnej sekcji a nie mam kasy zeby gdzies dojezdzac :(:(:( dzienkuje i pozdrawiam